tack Pattabhi Jois

Pattabhi Jois lämnade sin kropp 18 maj 2009 men inte våra hjärtan. Jag är så tacksam att min första yoga var Ashtanga. Det har varit min sten och så länge det ringer till mig, kommer jag att fortsätta att stödja det och lära ut det rena budskapet om yoga. Yoga handlar inte om kläder. Det handlar inte om popularitet. Det handlar inte om makt. Det handlar inte om affärer. Det handlar inte om pengar. Det är inte en vara som ska köpas, säljas och squabbled över. Som Patanjali säger,”Yoga är upphörandet av sinnets fluktuationer”. Så enkelt och så svårt. Pattabhi Jois gav oss en yoga som grundade våra sinnen och kroppar för att hålla sig jordade i själens säte. Varje dag går jag på min matta till minne av det. Här är en samling citat och videor för att återansluta oss till hans vision.

pattabhi-jois-manju-sharat2

p-jois_med_006

artiklar

Ashtanga Yoga offentliga samtal med Pattabhi Jois

övning ger färdighet

ett brev från Sri K Pattabhi Jois till Yoga Journal

srikpatthabijois11

citat

”Ashtanga Yoga-metoden är universell, den är inte min eller din. Den metoden är perfekt, den är komplett. Ashtanga Yoga är yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi – det här är de åtta stegen som utgör Ashtanga Yoga-metoden. Men först måste du ta asana: ”āsanaṃ prāṇasaṃrodhaś pratyāhāraś ca dhāraṇām, dhyānaṃ samādhir etāni ṣaḍaṅgāni prakirtita” (śandilya) upanisads säger: först börjar du asanas asanas är din foundation.

men när du tränar asanas måste du också följa andningssystemet (vinyasa) och drishti. ”Tristh avalokayet” – med hjälp av dessa tre är det möjligt att styra ditt sinne. Om du utesluter någon av dessa tre, om du bara gör asanas för träning, är det inte möjligt att kontrollera ditt sinne.

”yoga Bisexuell citta-v-nirodha – nirodha” – det betyder att yoga är mind control. Men om du vill få mind control måste du tillämpa dessa tre metoder: andningssystem, ser plats och hållning. Om du följer dessa kommer din kropp, sinnesorgan och nervsystem att fungera bra. därefter kommer din hälsa att fortsätta att förbättras och inga sjukdomar kommer att komma.

det finns många asanas-72 000 asanas. Dessa asanas botar många olika sjukdomar. Men först börjar du med Suryanamaskar. Suryanamaskar är en bön till solen. Solen ger god hälsa och Suryanamaskar botar många sjukdomar inklusive hjärtsjukdomar. Efteråt finns många asanas där-dessa botar många andra sjukdomar inklusive vad som vanligtvis anses vara obotliga – som diabetes och så vidare.

denna yoga är inte för träning. Yoga visar var man ska leta efter själen-det är allt. Människan tar en mänsklig kropp-det här är en mycket sällsynt möjlighet. Slösa inte bort det. Vi får 100 år att leva, en dag har du möjlighet att se Gud. Om du tänker på det här sättet ger det dig bra kropp, god natur och hälsa.”

” det är mycket viktigt att förstå yogafilosofi: utan filosofi är övning inte bra, och yogapraxis är utgångspunkten för yogafilosofi. Att blanda båda är faktiskt det bästa-Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Victoria Intervju”

”allt är Gud.”

” Yoga är möjligt för alla som verkligen vill ha det. Yoga är universell…. Men närma dig inte yoga med ett affärssinne som letar efter världslig vinst.”

” Yoga är 99% övning och 1% teori.”

”Yoga är 99% övning och 1% teori”

” gör din övning och allt kommer.”

” jag blev besviken över att finna att så många nybörjare studenter har tagit Ashtanga yoga och har gjort det till en cirkus för sin egen berömmelse och vinst (Power Yoga, Jan/Feb 1995). Titeln ’Power Yoga’ i sig försämrar djupet, syftet och metoden för yogasystemet som jag fick från min guru, Sri. T. Krishnamacharya. Makt är Guds egendom. Det är inte något som ska samlas in för ens ego. Delvis yoga metoder i linje med deras interna syfte kan bygga upp de ’sex fiender’ (lust, ilska, girighet, illusion, förälskelse och avund) runt hjärtat. Det fulla ashtanga-systemet som praktiseras med hängivenhet leder till frihet i ens hjärta. Yoga Sutra II.28 bekräftar detta ’Yogaanganusthanat asuddiksaye jnanadiptih avivekakhyateh’, vilket betyder ’att öva alla aspekter av yoga förstör föroreningarna så att kunskapens och diskrimineringens ljus lyser’. Det är olyckligt att studenter som ännu inte har mognat i sin egen praxis har förändrat metoden och har skurit ut kärnan i en gammal släkt för att tillgodose sina egna begränsningar.

Ashtanga yoga-systemet ska aldrig förväxlas med’ power yoga ’ eller någon nyckfull skapelse som strider mot traditionen för de många typerna av yoga shastras (skrifter). Det skulle vara synd att förlora den dyrbara juvelen av befrielse i leran av okunnig kroppsbyggnad.”

– K. Pattabhi Jois, Ashtanga Yoga Research Institute, Mysore, södra Indien, brev till Yoga Journal

  • Instagram
  • e-post

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.