känsla generad att ta bort dina skor på offentliga platser på grund av spruckna häl? De flesta av oss spenderar mycket tid på att ta hand om vårt ansikte, men minst vikt läggs på våra fötter, ofta helt ignorerade.
några av de vanliga faktorerna som orsakar spruckna klackar är fetma, felaktigt passande skor, stående under lång tid, torr hud och brist på korrekt vård och hygien.
vårt kök är ett förråd av underbara ingredienser med helande egenskaper och medicinska värden som kan bota många dagliga problem, inklusive knäckta klackar.
Låt oss titta på några av hemmet för att läka dina knäckta klackar.
1.Banan
överflödet av näringsämnen i bananer som innehåller vitamin A, B6 och C som alla underlättar för att hålla hudens elasticitet och håller huden väl hydratiserad. Banan är en naturlig fuktighetskräm som håller fötterna fuktiga och förhindrar torkning av huden.
ingredienser
2 mogna bananer
hur man gör
ta 2 mogna bananer mosa till en slät pasta. Undvik omogna bananer eftersom det innehåller syra som inte är bra för huden.
applicera pastan över fötterna, inklusive naglarna och sidorna på tån. Låt det stanna i 20 minuter och skölj sedan fötterna med vatten.
upprepa detta i minst 2 veckor innan du lägger dig för att få bästa resultat.
2.Honung
honung anses vara ett naturligt antiseptiskt medel som hjälper till att läka de knäckta fötterna. Det är också ett bra fuktighetsmedel som fuktar huden och förhindrar torkning av huden. Dessutom hjälper de lugnande egenskaperna hos honung också till att återuppliva huden.
ingredienser
1 kopp honung
varmt vatten
hur man gör
blanda 1 kopp honung till ett badkar med varmt vatten.
rengör fötterna och branta i denna blandning, massage lugnande i 20 minuter.
torka fötterna och applicera fuktkräm.
gör det regelbundet innan du lägger dig i några veckor.
3. Vegetabilisk olja
matoljor absorberas lätt av huden. Vegetabiliska oljor är upplagda med näringsämnen som innehåller vitamin A, D och E som alla förnyar huden och läker knäckta klackar genom att skapa nya celler.
ingredienser
2 msk vegetabilisk olja
hur man gör
rengör och torka fötterna noggrant.
sprid snyggt ett tjockt lager vegetabilisk olja som täcker dina klackar och tår.
använd rena bekväma strumpor och lämna dem över natten.
upprepa detta dagligen innan du lägger dig för att läka de knäckta klackarna.
4.Vaselin och citronsaft
de sura egenskaperna hos citron, i kombination med den fuktgivande effekten av vaselin, lätt att rensa bort torr hud och spruckna Fötter.
ingredienser
1 tsk vaselin
4-5 droppar citronsaft
varmt vatten
hur man gör
branta fötterna i ljummet vatten i cirka 15 minuter. Skölj och torka.
kombinera 1 tsk vaselin och några droppar citronsaft. Applicera denna blandning över dina klackar och andra delar av fötterna noggrant.
bär ett par ullstrumpor över natten och tvätta av på morgonen.
gör denna enkla procedur innan du lägger dig regelbundet.
5.Rismjöl, honung och vinäger
rismjöl fungerar som en fantastisk naturlig exfoliator, som hjälper till att rensa bort de döda cellerna och ger näring åt huden. Tillsatt med honung ett naturligt antiseptiskt medel som läker knäckta fötter och ättika är mild syra som fuktar den torra och döda huden, vilket gör det mycket lätt att exfoliera.
ingredienser
2 msk rismjöl
1 tsk honung
5-6 droppar vinäger
hur man gör
gör en skrubb genom att blanda alla ingredienser för att bilda en tjock pasta.
Blötlägg fötterna i ljummet vatten i 10 minuter, torka och skrubba sedan försiktigt med blandningen för att rensa bort den döda huden.
upprepa denna process 2-3 gånger i veckan.