när nervositet gör din röst Quiver

har detta någonsin hänt dig? Du står för att ge ditt tal eller presentation; och när du börjar tala är det som kommer ut ur din mun andfådd, högre i tonhöjd och darrande att starta. Så vad ska man göra?

i de flesta fall är nervositet orsaken till koggen. (Det finns dock vissa röster som darrar om man är nervös eller inte.) Det finns ett sätt att eliminera koger som fungerar även när du är nervös.

personligen gillar jag nervositet. Det är den underbara adrenalinhastigheten som, om den används till din fördel, kan ge dig en fördel i offentligt talande. Vad jag inte vill är dock att din nervositet ska ses eller höras. Quiveren berättar definitivt för din publik att du hellre skulle vara någon annanstans.

en darrande röst är resultatet av stress och tryck på dina känsliga vokalveck (sladdar) och hals. Nervositet förvärrar problemet. Genom att lära dig att andas med stöd av ditt membran och låta ditt bröst bli din primära förstärkare, hittar du koger försvinner automatiskt. Det är verkligen fantastiskt att se och höra detta hända.

när jag undervisade på högskolenivå var en av mina elever en 40-årig kvinna. Hennes nervositet var så stor när hon gav sitt 1: a tal, att jag blev förvånad över att hon inte slutade och lämnade rummet. I slutet av terminen var dock förändringen i kvinnan fantastisk. Under denna offentliga talkurs lärde jag alla mina elever hur man hittar sin ’riktiga’ röst, den som är rikare, djupare, varmare och Mogen i ljud. Det var anledningen till att hennes röst slutade darra. Hon var fortfarande nervös men vi var omedvetna om det eftersom hon kunde kontrollera det.

och, det är inte bara nervös som kan uppleva en skakande eller skälvande röst. Detta problem drabbar ofta äldre och hörs ibland också i yngre röster. Att ändra hur du producerar ditt ljud löser inte bara problemet utan ger dig en röst som är tidlös – inte för gammal – inte för ung. Det blir varmare i kvalitet, djupare i tonhöjd och mycket mer resonans.

din darrande röst kommer inte att försvinna förrän du eliminerar onödig stress på dina vokalveck som bara kan hända när du lär dig att stödja andan och använda bröstet för att driva ditt ljud. Som en extra bonus, hittar du det är också det bästa sättet att kontrollera din nervositet i någon form av att tala inför publik.

________________________

för att se hur röstträning kan förbättra dina presentationsfärdigheter, besök sidan my voice training services.

delaDela på Facebook

Facebook

Tweet om detta på Twitter

Twitter

Dela på LinkedIn

Linkedin

Pin på Pinterest

Pinterest

maila detta till någon

e-post

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.