kiedy nerwowość sprawia, że Twój głos drży

czy zdarzyło ci się to kiedyś? Stoisz, aby wygłosić swoją mowę lub prezentację; a kiedy zaczynasz mówić, to, co wychodzi z twoich ust, jest bez tchu, wyższe w tonie i drżące do startu. Więc co należy zrobić?

w większości przypadków przyczyną drżenia jest nerwowość. (Są jednak głosy, które drżą niezależnie od tego, czy ktoś się denerwuje, czy nie.) Istnieje sposób wyeliminowania kołczanu, który działa nawet wtedy, gdy jesteś zdenerwowany.

osobiście lubię nerwowość. To właśnie ten wspaniały przypływ adrenaliny, który, jeśli jest przyzwyczajony do Twojej korzyści, może dać ci przewagę w wystąpieniach publicznych. Nie chcę jednak, aby Twoja nerwowość była widziana lub słyszana. Kołczan zdecydowanie mówi twojej publiczności, że wolałbyś być gdzie indziej.

drżący głos jest wynikiem stresu i nacisku na delikatne fałdy głosowe (struny) i gardło. Nerwowość pogłębia problem. Ucząc się, jak oddychać przy wsparciu membrany i pozwalając klatce piersiowej, aby stać się podstawowym wzmacniaczem, znajdziesz Kołczan znikają automatycznie. To naprawdę niesamowite zobaczyć i usłyszeć to się dzieje.

kiedy uczyłem na poziomie college ’ u, jedną z moich studentek była 40-letnia kobieta. Jej nerwowość była tak wielka, gdy wygłosiła pierwsze przemówienie, że byłem zaskoczony, że nie zatrzymała się i nie wyszła z pokoju. Jednak pod koniec semestru zmiana u kobiety była oszałamiająca. Podczas kursu wystąpień publicznych uczyłem wszystkich moich uczniów, jak odnaleźć swój „prawdziwy” głos, który jest bogatszy, głębszy, cieplejszy i dojrzały w dźwięku. Dlatego jej głos przestał drżeć. Nadal była zdenerwowana, ale nie byliśmy tego świadomi, bo była w stanie to kontrolować.

i to nie tylko nerwowy może doświadczyć trzęsącego się lub drżącego głosu. Problem ten często dotyka osoby starsze i jest czasami słyszany również w młodszych głosach. Zmiana sposobu produkcji dźwięku nie tylko rozwiąże problem, ale da ci głos, który jest ponadczasowy – nie za stary – nie za młody. Będzie cieplejszy w jakości, głębszy w tonacji i znacznie bardziej rezonansowy.

Twój drżący głos nie odejdzie, dopóki nie wyeliminujesz nadmiernego stresu na fałdach głosowych, który może się zdarzyć tylko wtedy, gdy nauczysz się podtrzymywać oddech i używać klatki piersiowej do zasilania dźwięku. Jako dodatkowy bonus, przekonasz się, że jest to również najlepszy sposób kontrolowania nerwowości w jakiejkolwiek formie wystąpień publicznych.

________________________

aby zobaczyć, jak szkolenie głosowe może poprawić twoje umiejętności prezentacji, odwiedź moją stronę usługi szkolenia głosowego.Facebook

Facebook

Tweet o tym na Twitterze

Twitter

Udostępnij na LinkedIn

Linkedin

Przypnij na Pinterest

Pinterest

Wyślij to komuś

wyślij e-mail

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.