Gigi Hadid fogyás és diéta titkos kiderült

Gigi Hadid fogyás

biztos vagyok benne, hogy nem én vagyok az egyetlen szívszorító, hogy Gigi Hadid és Zayn felbomlott. Voltak egy szuper meleg pár, teljesen tartozott együtt, különösen azután, hogy perzselő videó párna beszélni. A szuper szexi modell már kiszúrták egy puffadt arc sok nagy horderejű éttermek, de csak remélem, ő nem kap túl magas chips, csokoládé és egyéb post break-up élelmiszerek, mert én Utálom látni ki a forma. Beszél, amely lehetővé teszi, hogy megvitassák, hogyan érte el azokat a halálos néz.

egyetlen divatvilág komoly követője sem idegen Gigi Hadid számára. Attól kezdve, hogy a különféle modellügynökségek túl kövérnek utasították el, utazott, hogy a Victoria ‘ s Secret divatbemutató modelljévé váljon! A badaas hozzáállás, ő vitte nem is olyan vékony test egy közel tökéletes alak nagy oomph, stílus és hozzáállás. Súlyos súlycsökkenése a média figyelmét felkeltette, és sok nő gyilkol, hogy megismerje a mögöttes titkot. Ha te is ugyanabban a csónakban, haladunk előre, hogy kielégítse a késztetést fut le néhány titkot mögött Gigi Hadid fogyás utazás.

 Gigi Hadid súlya
forrás: gotceleb.com

a múltkori szupermodell és a Beverly Hills-i igazi háziasszonyok valóságsztárjának lánya, Yolanda Foster természetesen örökölte ezt a hibátlan arcot, de a gének egyszerűen nem elegendőek ahhoz, hogy az iparban nagyok legyenek, különösen akkor, ha Miranda Kerr, Adriana Lima és Heidi Klum szereti összehasonlítani.

 Gigi Hadid edzésprogram
forrás: dailymail.co.uk

Gigi Hadid Weight –Initial Stages

Gigi őszinte arról, hogy a modellvilág kezdetben elutasította, hogy túl kövér volt, és többször kérte, hogy vékonyabb legyen. Azonban, hogy egy sportoló és egy erős egyén, ő nem volt hajlandó menni egy waif, mint a derék, és azt állította, hogy még egy nő is megengedett, hogy csikk és a comb és jól érzi magát róla. Hamarosan a véleményét elfogadták, de ő tulajdonítja neki karcsúsító le, hogy elveszíti a kölyök zsír. Úgy gondolta, hogy az egészséges és fitt maradás a szuper szexi test mantrája. Egy nő, aki a saját feltételei szerint dolgozik, határozottan egy celeb, akit szeretünk támogatni.

 Gigi Hadid fürdőruha
forrás: pkbaseline.com

milyen munka érdekel Gigi Hadid

a modell szerint a fittség megőrzése nem új dolog számára, és iskolai napjai óta nagyszerű formában volt. Így a fizikai fegyelem benne van, és természetes vágyat fejlesztett ki egy kemény fizikai edzésre. Nagyon sokat sportol, és sok röplabdát játszott. A füstölgő angyal is szereti a lovakat, és rendszeresen lovagol, mivel ő volt a kislány. A New York-i tartózkodás és elfoglaltsága korlátozhatja tevékenységét, de rendszeresen utazik az edzőterembe. Továbbá, hiányzó röplabda a városban, ő vette fel a boksz nagyon komolyan, és szó szerint rabja a sport. A főbb új papírok szerint az ace runway csillag a boksz szakértője. A kardio és az ellenállás edzés tökéletes egyensúlyának nevezi. Az edzés során az adrenalin rohanása teljesen elveszíti magát, segít neki mind az elméjét, mind a testét fantasztikus formában kapni. Úgy érzi, hogy ez egy fantasztikus edzés az egész test és a mag, hogy hagy lihegve több. Magától értetődően, kielégíti azt a sportoló késztetést benne is. A boksz szenvedélyének elismerése mindenképpen edzője, Rob Piela, aki volt profi harcos. De mielőtt felveszi azokat a kesztyűket, felmelegszik olyan gyakorlatokkal, mint az ugrás és a létra edzés. Csak akkor kezdi ütni a táskát, nagyon keményen. Gigi abban reménykedik, hogy az idő múlásával jobb lesz benne.

 Gigi Hadid Workout
forrás: wellandgood.com

BFF, Kendall Jennernek ugrókötéllel kezdi a gyakorlatokat, amelyek segítenek lefogyni a soha véget nem érő lábait. Eltekintve ugró és boksz ő is edz néhány kemény mag gyakorlat, és kerekíti fel néhány balett ihletésű padló lépéseket. Le vagyunk nyűgözve, vagy mi? Esküszik, hogy ugrál a kötélen, mint a legjobb gyakorlat a lábak karcsúsítására. Továbbá, ez egy fantasztikus hordozható berendezés, amely bárhová eljuthat, és hagyja, hogy a gőz a testből kilépjen, egy 10 perces boksz bemelegítő munkamenetbe kerül, majd három 40 rep crunches. Ez egy nagy intenzitású, 10 perces ökölvívást követ,majd három, egyenként 40 ismétléses kerékpár-ropogást. Újabb nagy intenzitású, 10 perces boksz-ülés, amelyet egy 60 másodperces deszka követ,végül négy darab húsz rep-es lábemelés!

a rendszert tipikus három-egy boksz aránynak nevezik. Ő befejezi a gyakorlat vele cool down session balett ihlette ülésén padló gyakorlatok és a tánc. Gigi ezt izgalmas és szórakoztató befejezésnek nevezi! De őszintén elismeri, hogy vonakodott a SoulCycle iránt. Azt állítja,hogy valóban egyszer kipróbálta, de hamarosan nem szerette. Ő nem fel az ötlet, hogy pántos egy kerékpár, majd tartsa szemmel az órát, ahogy csak nem tudja élvezni magát ezzel. Nyugodtan mondhatjuk, hogy a modell nem fogja hamarabb kipróbálni.

miközben hetente háromszor végzi ezeket a foglalkozásokat, más napokon is jógázik. Úgy érzi, a jóga félelmetes építeni erő és állóképesség, amely segített neki megszerezni a jelenlegi sovány tónusú test. Ez is segít neki, hogy csatlakozik belülről.

összességében biztonságosan megállapítható, hogy Gigi Hadid súlycsökkentő rendszere olyan, amit minden lány könnyen követhet, és olyan testet kap, amely mindenki irigysége lesz!

elárulta Fitness titkát

a Galore magazin korábbi címlaplánya nagylelkű volt, hogy megosztotta a fitnesz titkát is. Az egészséges táplálkozásról szól, és rendszeres edzésekkel összegzi. Függetlenül attól, hogy az edzés módszer, azt javasolja, hogy az egészséges táplálkozás minden alkalommal.

 Gigi Hadid diéta és testmozgás
forrás: pinterest.com

OMG! Gigi szereti a csalását

miután a GUESS plakátlánya volt, Gigi elismeri a “csaló napok”fontosságát. Adnak egy jó kis szünetet a szigorú diéta tervet, hogy lehet, hogy a végén, hogy őrült. Egy átlagos csaló nap ő disznó rá semmit kezdve sajtburger tészta krumpli. De megemlíti, hogy a csaló napok csak akkor igazolhatják, ha vallásosan követik őket edzésekkel.

 Gigi Hadid diéta
forrás: wetpaint.com

Smoothies minden ő készít

a fajta karrier ő szüksége van rá, hogy tervezze meg étkezés módon előre. Ő többnyire nem, hogy amikor ő szükséges, hogy vizsgálja meg a szuper-meleg a kampány, és sokat dolgozik érte. Ezekben a napokban inkább egészségesen táplálkozik, és távol marad a kedvenc sajtburgerétől.

 Gigi Hadid ital
forrás: healthyceleb.com

Gigi Hadid Diet

A Gigi Hadid diéta és a testmozgás közötti egyensúly valóban inspiráló. Kedvenc reggelije rántotta, szalonna és pirítós narancslével és kávéval. Post neki edzés, ő szeret ásni a kedvenc rukkola saláta. Szereti, hogy egy sushi és egy italt vacsorára, és a legtöbb időt szeret szakács neki vacsorát otthon. Az étkezések és a harapnivalók között szereti az acai tálakat. Gyakran ő go-to snack ülés előtt az edzőteremben alkotják chips és guac vagy sárgarépa és hummus. Hangsúlyozza annak fontosságát, hogy egy edzés után mocsári étkezésre menjen. Mindenek felett, tartózkodó hidratált mindenkor iszik gallon víz és gyümölcslevek. Alkalmi kényeztetése a tészta és a fagylalt. Gigi Hadid fogyás biztosan nem arról szól, éhező vagy megfosztva magát, de az egészséges táplálkozás és kielégíti a sóvárgást egészséges módon. Vonzó! Nem igaz?

nehéz elhinni, de elfoglaltsága ellenére saját ételt készít, különösen azért, mert egészségesen akar enni. Elismeri, hogy nem jó benne, de a turmixjai rendben vannak, és ez az, amit legtöbbször ragaszkodik. Amikor nincs ideje felkészülni, az egészséges üzletek mellett dönt, kedvence pedig a Juice Press, amely a ház közvetlen közelében található. Rendszeresen fogyaszt fűszeres citrusféléket is, különösen akkor, ha az edzőteremben van, mert ez segít a test felmelegedésében.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.