Kiitos Pattabhi Jois

Pattabhi Jois jätti ruumiinsa 18.toukokuuta 2009, mutta ei sydämemme. Olen niin kiitollinen, että ensimmäinen joogani oli Astanga. Se on ollut minun kallioni ja niin kauan kuin se kutsuu minua, jatkan sen tukemista ja joogan puhtaan sanoman opettamista. Joogassa ei ole kyse vaatteista. Kyse ei ole suosiosta. Kyse ei ole vallasta. Kyse ei ole bisneksestä. Kyse ei ole rahasta. Se ei ole kauppatavaraa, josta voi ostaa, myydä ja kinastella. Kuten Patanjali sanoo, ”Jooga on mielen heilahtelujen lopettamista”. Niin yksinkertaista ja vaikeaa. Pattabhi Jois antoi meille joogan, joka pohjusti mielemme ja kehomme pysymään maadoitettuna sielun istuimeen. Joka päivä nousen matolleni muistaakseni sen. Tässä on kokoelma lainauksia ja videoita yhdistää meidät hänen visionsa.

pattabhi-jois-manju-sharat2

p-jois_med_006

Artikkelit

Astangajoogan esitelmät Pattabhi Joisin kanssa

Harjoitus tekee täydelliseksi

Sri K Pattabhi Joisin kirje Yoga Journalille

srikpatthabijois11

lainausmerkit

”Astangajoogamenetelmä on universaali, se ei ole minun eikä sinun. Se menetelmä on täydellinen, se on täydellinen. Astangajooga on yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi – nämä ovat kahdeksan askelta, jotka muodostavat Astangajoogamenetelmän. Mutta ensin otetaan asana:” āsanaṃ prāṇasarodrodhaś pratyāhāraś ca dhāraṇām, dhyānaṃ samādhir etāni ṣaḍaṅgāni prakirtita ” (śandilya) upanisadit kertovat: ensin aloitat asanan, asanat ovat perustuksesi.

mutta asanoita harjoitellessa on noudatettava myös hengitysjärjestelmää (vinyasa) ja drishtiä. ”Tristhānam avalokayet” – näiden kolmen avulla on mahdollista hallita mieltäsi. Jos näistä kolmesta sulkee pois jonkun, jos tekee asanoita vain liikunnan vuoksi, ei ole mahdollista hallita mieltään.

”yogaś citta – vṛtti-nirodhaḥ” – eli jooga on mielenhallintaa. Mutta jos haluat saada mielenhallinnan, sinun on sovellettava näitä kolmea menetelmää: hengitysjärjestelmä, näköinen paikka ja ryhti. Jos noudatat näitä, kehosi, aistielimesi ja hermostosi toimivat hyvin. sen jälkeen terveytesi jatkaa paranemistaan, eikä mitään sairauksia tule.

asanoita on paljon-72 000 asanaa. Nämä asanat parantavat monia eri sairauksia. Mutta ensin aloitat Suryanamaskarista. Suryanamaskar on rukous auringolle. Aurinko antaa hyvää terveyttä ja Suryanamaskar parantaa monia sairauksia, kuten sydänsairauksia. Jälkeenpäin on monia asanoita-ne parantavat monia muita sairauksia, mukaan lukien ne, joita yleensä pidetään parantumattomina – kuten diabeteksen ja niin edelleen.

tämä jooga ei ole liikuntaa varten. Jooga osoittaa, mistä etsiä sielua-siinä kaikki. Ihminen ottaa ihmisruumiin – tämä on hyvin harvinainen tilaisuus. Älä tuhlaa sitä. Meille annetaan 100 vuotta elinaikaa, jonain päivänä sinulla on mahdollisuus nähdä Jumala. Jos ajattelet tällä tavalla, se antaa sinulle hyvän kehon, hyvän luonteen ja terveyden.”

– Sri K Pattabhi Jois, Puck Building, NYC 2001.

”on erittäin tärkeää ymmärtää joogafilosofiaa: ilman filosofiaa harjoittelu ei ole hyväksi, ja joogaharjoitus on joogafilosofian lähtökohta. Molempien sekoittaminen on itse asiassa parasta-Pattabhi Jois Astanga Yoga Victoria Haastattelu”

”kaikki on Jumalaa.”

” Jooga on mahdollista kenelle tahansa, joka sitä todella haluaa. Jooga on universaalia…. Mutta älä lähesty joogaa bisnesmielessä maailmallista hyötyä etsien.”

” Jooga on 99% harjoitusta ja 1% teoriaa.”

”Jooga on 99% harjoitusta ja 1% teoriaa”

” tee harjoituksesi ja kaikki on tulossa.”

” olin pettynyt huomatessani, että niin monet aloittelevat opiskelijat ovat omaksuneet Astangajoogan ja tehneet siitä sirkuksen oman maineensa ja hyötynsä vuoksi (voimajooga, tammi/helmikuu 1995). Itse nimi ’voimajooga’ alentaa joogajärjestelmän syvyyttä, tarkoitusta ja metodia, jonka sain gurultani Sri: ltä. T. Krishnamacharya. Voima on Jumalan omaisuutta. Sitä ei pidä kerätä oman egon takia. Osittaiset joogamenetelmät, jotka eivät vastaa niiden sisäistä tarkoitusta, voivat rakentaa sydämen ympärille ”kuusi vihollista” (halu, viha, ahneus, illuusio, ihastus ja kateus). Antaumuksella harjoiteltu täysi astangajärjestelmä johtaa vapauteen ihmisen sydämessä. Joogasutra II. 28 vahvistaa tämän ”Yogaanganusthanat asuddiksaye jnanadiptih avivekakhyateh”, joka tarkoittaa ”joogan kaikkien näkökohtien harjoittaminen tuhoaa epäpuhtaudet niin, että tiedon ja syrjinnän valo loistaa”. On valitettavaa, että opiskelijat, jotka eivät ole vielä kypsyneet omassa harjoittelussaan, ovat muuttaneet metodia ja karsineet ikivanhan sukujuuren olemuksen omiin rajoituksiinsa sopivaksi.

Astangajoogajärjestelmää ei tule koskaan sekoittaa ”voimajoogaan” tai mihinkään oikulliseen luomukseen, joka on vastoin monien joogasastrojen (kirjoitusten) perinnettä. Olisi sääli menettää kallisarvoinen vapautuksen jalokivi tietämättömän ruumiinrakennuksen mutaan.”

– K. Pattabhi Jois, Astanga Yoga Research Institute, Mysore, Etelä-Intia, kirje Yoga Journal

  • Instagram
  • Sähköposti

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.