Serotonin: 6 Auswirkungen dieses Hormons auf Körper und Geist

Das menschliche Gehirn ist ein Organ von solcher Komplexität, dass im Inneren Tausende von Chemikalien interagieren, so dass wir Dinge erleben und die Realität so wahrnehmen können, wie wir es tun.

Unser Verhalten hat biologische Grundlagen, die uns entscheidend beeinflussen, und zu diesen biologischen Faktoren, die uns so machen, wie wir sind, gehören Substanzen wie Serotonin. Mal sehen, was dieses Hormon so besonders macht und wie es unser Gehirn beeinflusst.

Serotonin: welche Auswirkungen hat dieses Hormon auf Körper und Geist?

Einige dieser Substanzen kommen nur in bestimmten Zelltypen vor und haben sehr spezifische Funktionen (so sehr, dass viele von ihnen noch entdeckt werden müssen), andere wirken sowohl im Gehirn als auch außerhalb. Dies ist beispielsweise bei Serotonin der Fall, auch bekannt als 5-HT.

5-HT ist tief in die Funktionsweise des menschlichen Körpers eingebettet und das Auswendiglernen all seiner Funktionen kann sehr kompliziert sein. In dieser Zusammenfassung können Sie jedoch sechs der Hauptwirkungen von Serotonin auf den menschlichen Körper kennen.

Spielt eine Schlüsselrolle bei der Verdauung

Serotonin ist eine Substanz, die sich im Blut wie ein Hormon verhält und im Gehirn als Neurotransmitter wirkt. Mit anderen Worten, Serotonin ist eine der Kommunikationseinheiten, die Neuronen erfassen und emittieren, um sich gegenseitig zu beeinflussen und eine Dynamik der Gehirnaktivierung und Ketteneffekte zu erzeugen. Serotonin begünstigt somit den Informationsaustausch zwischen Neuronen und dient jenseits des Gehirns sehr unterschiedlichen Zwecken. Tatsächlich befinden sich die höchsten Serotoninkonzentrationen nicht im Gehirn, sondern im Magen-Darm-Trakt.

Im Darm wird eine der wichtigsten Funktionen von Serotonin wichtig: die Regulierung der Verdauung. Zu hohe Serotoninspiegel sind mit dem Auftreten von Durchfall verbunden, während ein übermäßiges Defizit dieser Substanz Verstopfung verursachen kann. Darüber hinaus beeinflusst es auch das Auftreten (oder Fehlen) von Appetit.

Reguliert positive und negative Stimmungen

Serotonin kann in großen Mengen von vielen Teilen des Körpers gefunden werden, und daher kann ein allgemeines Missverhältnis in der Produktion dieser Substanz drastische Auswirkungen auf mehrere Faktoren haben, die die Art und Weise beeinflussen, wie wir uns fühlen und verhalten.

Serotonin wird seit vielen Jahren mit Symptomen einer Depression in Verbindung gebracht, da Menschen mit einer solchen Störung dazu neigen, niedrige 5-HT-Spiegel im Blut zu haben. Es ist jedoch nicht bekannt, inwieweit ein Serotoninmangel Depressionen verursacht oder umgekehrt.

Steuert die Körpertemperatur

Zu den Funktionen der grundlegenden Aufrechterhaltung der Integrität unseres Körpers, die wir mit Serotonin verbinden, gehört auch die Wärmeregulierung. Dies ist ein sehr empfindliches Gleichgewicht, da ein Unterschied von einigen Grad Körpertemperatur zum Massentod großer Gruppen von Zellgeweben führen kann.

Neuronen sind beispielsweise in dieser Hinsicht besonders empfindlich.

Beeinflusst das sexuelle Verlangen

Eine Korrelation zwischen Serotoninspiegel und sexueller Libido wurde nachgewiesen. Hohe 5-HT-Spiegel sind mit einem Mangel an sexuellem Verlangen verbunden, während niedrige Spiegel das Auftreten von Verhaltensweisen fördern würden, die darauf abzielen, dieses Bedürfnis zu befriedigen.

Darüber hinaus scheint Serotonin auch einen Einfluss auf die Fähigkeit des Menschen zu haben, sich zu verlieben und Liebe für eine andere Person zu empfinden. Sie können es in diesem Artikel entdecken:

  • “ Die Chemie der Liebe: eine sehr starke Droge“

Reduziert Aggressionen

Serotonin dient auch dazu, den emotionalen Zustand des Menschen in Spannungssituationen zu stabilisieren. Insbesondere dient es dazu, die Aggressivität und das gewalttätige Verhalten zu hemmen, die daraus resultieren können. Daher neigen die impulsivsten und gewalttätigsten Menschen dazu, niedrigere Serotoninspiegel zu haben, die auf Schlüsselpunkte des Gehirns einwirken als diejenigen, die friedlicher sind.

Darüber hinaus ist diese Substanz besonders schlecht mit Testosteron, einem Hormon, das durch Einwirkung auf Neuronen, die sie unempfindlicher gegen Serotonin machen, aggressives Verhalten verstärkt.

Reguliert den Schlafzyklus

Im Laufe des Tages steigt und fällt der Serotoninspiegel und beschreibt die Kurven, die den zirkadianen Rhythmus kennzeichnen. Daher neigen die 5-HT-Spiegel dazu, in den sonnigsten Momenten des Tages ihren Höhepunkt zu erreichen, während sie im Tiefschlaf auf ihr Minimum fallen.

Auf diese Weise beeinflusst die Produktion von Serotonin die Regulierung unserer Schlaffähigkeit und begünstigt oder behindert die Versöhnung des Schlafes. Etwas Ähnliches passiert mit einer anderen Substanz namens Melatonin.

Serotonin-Überschuss-Syndrom entdecken

Serotonin kommt bei allen gesunden Menschen vor, aber sein Überschuss kann Probleme auslösen. Was passiert, wenn unser Körper zu viel Serotonin produziert? Es ist keine triviale Frage, da mit diesem Serotoninüberschuss eine Pathologie verbunden ist.

Übermäßiger Konsum von Antidepressiva (sogenannten „Antidepressiva“), die grundsätzlich die Produktion des Hormons Serotonin anregen, kann sich negativ auf unseren Körper auswirken. Was Sie durch das Lesen dieses Artikels entdecken können, wo wir genau erklären, was dieses Syndrom ist und was seine Symptome sind:

  • “ serotonin-Syndrom: Ursachen, Symptome und Behandlung“

literaturhinweise:

  • Afifi, AK und Bergman, RA (1999) funktionelle Neuroanatomie. McGraw Hill.
  • Martin, JH (1997). Neuroanatomie. Text und Atlas. Madrid: Prentice Hall.
  • Paxinos, G. und Mai, J. (2004). Das menschliche Nervensystem. Academic Press, Inc.
  • Valverde, F. (2002). Struktur der Großhirnrinde. Intrinsische Organisation und vergleichende Analyse des Neokortex. Zeitschrift für Neurologie. 34 (8).

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