hurtig læser

følelse flov over at fjerne dine sko på offentlige steder på grund af revnet hæl? De fleste af os bruger meget tid på at tage sig af vores ansigt, men den mindste betydning er givet til vores fødder, ofte fuldstændig ignoreret.

køkken retsmidler for revnede hæle

nogle af de fælles faktorer, der forårsager revnede hæle er fedme, forkert montering sko, stående for en lang varighed, tør hud og mangel på ordentlig pleje og hygiejne.

vores køkken er et lager af vidunderlige ingredienser med helbredende egenskaber og medicinske værdier, der kan helbrede mange daglige problemer, herunder knækkede hæle.

lad os se på nogle af hjemmemedicinerne til at helbrede dine knækkede hæle.

1.Banan

overflod af næringsstoffer i bananer, der indeholder vitamin A, B6 og C, som alle letter for at holde hudens elasticitet og holder huden godt hydreret. Banan er en naturlig fugtighedscreme, der holder fødderne fugtige og forhindrer tørring af huden.

ingredienser

2 modne bananer

Sådan gør du

Tag 2 modne bananer mash i en glat pasta. Undgå umodne bananer, da det indeholder syre, der ikke er godt for huden.

Påfør pastaen over fødderne, inklusive negle og sider af tåen. Lad det blive i 20 minutter og skyll derefter dine fødder med vand.

gentag dette i mindst 2 uger før du går i seng for at få de bedste resultater.

2.Honning

honning betragtes som et naturligt antiseptisk middel, der hjælper med at helbrede de revnede fødder. Det er også et godt fugtighedsbevarende middel, der fugter huden og forhindrer tørring af huden. Derudover hjælper de beroligende egenskaber ved honning også med at genoplive huden.

ingredienser

1 kop honning

varmt vand

Sådan gør du

Bland 1 kop honning til et kar med varmt vand.

rengør fødderne og stejle i denne blanding, massage beroligende i 20 minutter.

tør dine fødder og påfør fugtighedscreme.

gør det regelmæssigt inden du går i seng i et par uger.

3. Vegetabilsk olie

madolier absorberes let af huden. Vegetabilske olier er dynget med næringsstoffer, der omfatter vitamin A, D og E, som alle forny huden og helbreder revnede hæle ved at skabe nye celler.

ingredienser

2 spsk vegetabilsk olie

Sådan gør du

rengør og klap tørre dine fødder grundigt.

spred pænt et tykt lag vegetabilsk olie, der dækker dine hæle og tæer.

brug rene behagelige sokker og lad dem stå natten over.

gentag dette dagligt inden du går i seng for at helbrede de knækkede hæle.

4.Vaselin og citronsaft

citronens sure egenskaber, når de kombineres med Vaselinens fugtgivende virkning, er lette at fjerne tør hud og revnede fødder.

ingredienser

1 tsk vaselin

4-5 dråber citronsaft

varmt vand

Sådan gør du

stejl dine fødder i lunkent vand i cirka 15 minutter. Skyl og tør.

Kombiner 1 tsk vaselin og et par dråber citronsaft. Påfør denne blanding over dine hæle og andre dele af fødderne grundigt.

brug et par uldsokker natten over og vask af om morgenen.

gør denne enkle procedure, før du går i seng regelmæssigt.

5.Rismel, honning og eddike

rismel fungerer som en fantastisk naturlig eksfoliator, der hjælper med at fjerne de døde celler og nærer huden. Tilføjet med honning et naturligt antiseptisk middel, der heler revnede fødder og eddike, er mild syre, der fugter den tørre og døde hud, hvilket gør det meget let at eksfoliere.

ingredienser

2 spsk rismel

1 tsk honning

5-6 dråber eddike

Sådan gør du

lav en skrubbe ved at blande alle ingredienserne for at danne en tyk pasta.

sug dine fødder i lunkent vand i 10 minutter, tør og skrub derefter forsigtigt ved hjælp af blandingen for at fjerne den døde hud.

Gentag denne proces 2-3 gange om ugen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.